Frauen auf der Straße ansprechen – Erfolgreich Flirten!

Frauen auf der Straße ansprechen – Erfolgreich Flirten!

Frauen auf der Straße ansprechen

Frauen auf der Straße ansprechen ist leichter als die meisten Männer glauben, oft ist es nur die Überwindung und die Angst vor einem Korb die Männer abbremsen. Wichtig ist natürlich auch, dass man weiß was man sagen soll, kindische Anmachsprüche solltest du dir dabei unbedingt aus dem Kopf schlagen! Frauen wollen keine auswendiggelernten Anmachsprüche, sie freuen sich über einen ehrlichen und oft auch schüchternen Versuch bei ihr zu landen.

Gerade wenn man der Frau zeigt, dass man etwas schüchtern ist, fühlt sie sich wohler in ihrer Haut und kann so auch viel lockerer mit dir reden. Zu schüchtern ist natürlich auch nicht gut, aber durch etwas unsicherheit fühlt sich die Frau nicht von dir eingeengt und kann so ohne Stress mit dir kommunizieren. Wichtig ist, dass du nicht mit deinen Freunden zu einer Frau gehst und sie ansprichst, denn dadurch fühlen sich Frauen erst Recht unterdruck gesetzt und flüchten meist von den Anmachversuchen.

Was soll ich einer Frau auf der Straße sagen?

Bevor du dir zu viele Gedanken über die Situation machst und was du in einer bestimmten Situation zu einer Frau sagen solltest, kannst du dir einfach selbst mal die Frage stellen „Hat die Frau es gerade vielleicht eillig?“. Gerade wenn Frauen auf der Straße unter Stress sind und einen Termin wahrnehmen müssen, kann man schlecht mit einem Smalltalk bei ihr punkten. Oft merkt man an der Schrittgeschwindigkeit ob ein Mensch es eillig oder eher entspannt ist und Zeit der Welt hat.

Tipp wenn eine Frau es eillig hat: Sag ihr kurz und knapp „Hey ich finde dich hübsch und merke, dass du es eillig hast, hier hast du meine Nummer, wenn du Interesse hast, meld dich einfach.“ Es ist ehrlich, kurz und sie hat deine Nummer, irgendetwas muss sie mit deiner Nummer machen. Entweder sie schreibt dir Abends aus langeweile einfach, weil sie die Aktion von dir cool fand oder sie schmeißt deine Nummer einfach weg. Immerhin hat sie dich wahrgenommen und du hast dir eine Tür geöffnet um sie zu daten bzw. kennenzulernen.

Dabei ist es wichtig, dass du ein kleines abgerissenes Blatt nimmst, auf dem du mit einem Kugelschreiber deine Nummer aufschreibst. Du kannst davon gerne 10 Stück im vorraus machen, um eben in jeder Situation einer Frau deine Nummer zu geben. Ich sage es mit Absicht, dass du ein abgerissenes Blatt nehmen sollst, da die Frau sich schon so ihre Gedanken macht ob du es nichts bei jeder Frau machst. Wenn du ihr also eine Visitenkarte von dir gibst, dann wird sie wohl sehr misstrauisch werden.

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Er will keine Beziehung aber mich nicht verlieren – Warum?

Er will keine Beziehung aber mich nicht verlieren – Warum?

Er will keine Beziehung aber mich nicht verlieren

Es gibt einige Männer die sagen: „Ich will keine Beziehung aber dich auch nicht verlieren„, die meisten Frauen wissen dadurch nicht was sie denken und vor allem machen sollen. Will er wirklich keine Beziehung oder sagt er es einfach nur so? Warum möchte er dich nicht verlieren, aber auch keine Beziehung mit dir? Diese Fragen beantworte ich dir hier in diesem Beitrag.

Der Grund warum er sagt, dass er keine Beziehung will

Oft sagen Männer, dass sie keine Beziehung wollen aus einem bestimmten Grund, sie wollen erobert werden. Die Zeiten sind vorbei, in denen Männer denken, dass sie das Herz der Frau erobern müssen. Viele Männer wollen dass die Frauen um sie kämpfen, dass eine Frau ihnen zeigt, dass er wirklich wichtig ist und sie es ernst meint. Das liegt meist daran, dass genau diese Männer die so denken, schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit gesammelt haben, sprich von einer anderen Frau betrogen oder belogen wurde.

Stell dir die Frage mal selbst, wenn du jemanden nicht verlieren möchtest, dann ist dir diese Person wichtig und dabei sind immer Gefühle im Spiel. Natürlich gibt es in Ausnahmefällen auch die Freundschaft, die er nicht verlieren möchte, aber in 98% der Fälle ist es eben nicht die Freundschaft sondern es geht um die Eroberung oder um die Angst vor Enttäuschungen. Diese Angst solltest du ihm nehmen, aber erst auf die folgenden Tipps achten…

Wichtige Tipps für dich:

Wenn du unbedingt mit ihm eine Beziehung führen möchtest, dann solltest du zunächst schauen, dass du seine Wünsche nicht erfüllst, ihm nicht mehr sagst, dass du Gefühle für ihn hast und vor allem nicht mit ihm schlafen. Denn oft ist es so, dass Männer sich wohlfühlen, wenn sie eine „Sex-Partnerin“ und keine Verpflichtungen haben. Solange du ihm gibst, was er will wird er sich nicht ändern bzw. wirst du ihn nicht erobern können.

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Erstes Date wohin? 5 perfekte Ideen für dein erstes Date!

by Daniel Caballero
Erstes Date wohin? 5 perfekte Ideen für dein erstes Date!

Erstes Date wohin? Dateideen

Man hat sich verabredet für das erstes Date und weiß einfach nicht wohin, was soll man machen und vor allem was passt überhaupt und ist nicht „too much„. Erstes Date wohin? Ins Kino? Vielleicht doch das erste Date in einem Café? Ich gebe dir 5 perfekte Ideen damit dein erstes Date einzigartig, entspannt und nicht zum Disaster wird. Natürlich spielt die Jahreszeit bzw. das Wetter auch eine große Rolle.

5 perfekte Ideen für das erste Date

  1. Autokino – In einem „normalen Kino“ war eigentlich schon jeder, aber ein Autokino ist nochmal etwas anderes.
  2. Tierpark – Tiere zu sehen die man vielleicht nur von Filmen kennt ist ebenfalls eine besondere Erfahrung.
  3. Wald-Spaziergang – Druch die Natur fühlen sich viele Menschen beruhigt, somit kannst du deine Nervosität verringern.
  4. Tierheim – Gerade wenn du als Mann eine Frau daten möchtest, wirst du mit süßen Welpen immer punkten können.
  5. Konzert – Ein Konzert-Besuch von einer Band oder einem Künstler der euch beiden gefällt.

Du solltest dir etwas suchen, wo du die Stärken und Eigenschaften deines Dates herrausfinden kannst. Wenn du ernsthaft an einer festen Beziehung interessiert bist, ist es wichtig zu wissen wie die Person gegenüber tickt und ob es wirklich passen könnte.

Tipps gegen Liebeskummer – Sich sofort besser fühlen!

by Daniel Caballero
Tipps gegen Liebeskummer – Sich sofort besser fühlen!

Tipps gegen Liebeskummer

Ich möchte dir gerne hier 3 Tipps gegen Liebeskummer geben, mit denen du dich sofort besser fühlen wirst. Liebeskummer ist ein Verarbeitungsprozess und jeder Mensch hat einen anderen, deshalb gibt es Menschen die leichter mit Liebeskummer umgehen können als andere. Trotzdem ist Liebeskummer für jeden Menschen etwas, was man am liebsten sofort ausschalten möchte, so einfach ist es in der Realität nicht. Man kann jedoch einiges tun um sich besser zu fühlen.

3 Tipps gegen Liebeskummer – Soforthilfe!

Die nachfolgenden Tipps helfen dir besser mit deinen Gefühlen umzugehen und deinen Liebeskummer etwas zu entschärfen, natürlich wirst du nicht von jetzt auf gleich deinen Liebeskummer los, aber diese Tipps helfen dir schon sehr gut, um schneller davon loszukommen.

1. Du solltest genug weinen

Viele versuchen ihre Gefühle zu verstecken oder zu unterdrücken, genau das ist ein Fehler, man soll seine Gefühle rauslassen und somit auch Tränen nicht verkneifen. Unser Körper reagier auf bestimmte Situationen um etwas zu verarbeiten, als Beispiel wenn man sich schneidet und die Haut verletzt ist. Dann fängt der Körper an zu arbeiten und versucht die Wunde zu heilen, erst bildet unsere Haut eine Kruste und nach einigen Tagen ist die Wunde wieder verheilt. So ist es auch mit unseren Tränen, wir Menschen verarbeiten so unsere Gefühle und wenn wir unsere Tränen unterdrücken, dann kann unser Körper nicht so schnell „geheilt“ werden.

2. Lass alte Erinnerungen los

Viele Menschen denken immer wieder an die schönen Momente mit dem Ex-Partner, an die Zeit wo alles noch so schön war. Gerade wenn man Liebeskummer hat sieht man meist nur die schönen Dinge vor Augen und versucht sich selbst mit schlechten Dingen auch wieder einzureden, dass es vielleicht doch besser so ist. Es ist ein hin und her, deshalb macht man sich so noch viel verrückter. Deshalb solltest du versuchen nicht alte Erinnerungen in deinem Gedächtnis abzurufen, lenke dich etwas ab mit Dingen die dir Spaß machen, auch wenn es momentan wirklich schwer ist.

3. Langeweile vermeiden

Gerade wenn man Liebeskummer hat, möchte man am liebsten nur im Bett liegen und trauern, das sollte man ja auch aber nicht auf Dauer. Wenn man sich nicht mit anderen Dingen beschäftigt und keine sozialen Kontakte hat, mit denen man etwas unternimmt dann kommt schnell langeweile auf. Durch die Langeweile erinnert man sich automatisch an die schönen Momente und wird immer wieder von sich selbst runtergezogen, weil man eben keine Ablenkung hat und dann schnell wieder an die aktuellen Gefühle denkt.

Ich kann dir jetzt sofort helfen:

Übungen + Techniken mit denen du dein Liebeskummer in nur wenigen Tagen überwinden kannst
Wie du deinen Ex-Partner wieder zurückgewinnen kannst

Klicke hier oben auf das passende Thema, damit ich dir noch besser helfen kann. Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann ich dir natürlich auch dabei helfen, du solltest dir aber im klaren Sein ob du das auch wirklich willst.

Selbstbewusste Sprüche – Sprüche für mehr Selbstbewusstsein

by Daniel Caballero
Selbstbewusste Sprüche – Sprüche für mehr Selbstbewusstsein

Selbstbewusste Sprüche

Über 20 Selbstbewusste Sprüche für mehr Selbstbewusstsein und die perfekte Motivation um nach vorne zu schauen. Selbstbewusste bzw. motivierende Sprüche geben dir Kraft zu kämpfen und dadurch fühlst du dich besser und somit auch selbstbewusster.

Es ist bewiesen, dass es Sprüche gibt die in einem Menschen etwas auslösen, so dass man sich freier und glücklich fühlt, deshalb lies dir die Sprüche durch und schreib den Spruch auf ein Blatt bei dem du Gänsehaut bekommst, lies ihn täglich und du fühlst dich immer besser.

Möchtest du dein Selbstbewusstsein stärken? Dann schau dir dazu mein Video Selbstbewusstsein stärken an. Ich zeige dir wie du mit Übungen dein Selbstbewusstsein in kurzer Zeit extrem stärken kannst.

22 Selbstbewusste Sprüche

  1. Selbstbewusstsein ist dein schönster Schmuck, trage ihn immer bei dir.
  2. Kümmere dich nicht um die, die hinter deinem Rücken über dich reden. Sie sind aus guten Grund hinter dir!
  3. Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.
  4. Selbstbewusstsein kommt nicht daher, immer richtig zu liegen, sondern daher, keine Angst zu haben, auch mal daneben zu liegen.
  5. Mögen dich andere Leute, ist das ein Bonus. Magst du dich selbst, ist dass der Hauptgewinn.
  6. Jeder muss selbst wissen, wie groß er ist, wenn er sich klein machen lässt.
  7. Warum willst du dich mit anderen vergleichen? Es gibt niemand der besser du sein kannst als du selber.
  8. Es sind gerade diese Umwege, diese Erfahrungen, dieses Bewusstwerden, die uns empor steigen lassen zur eigenen Göttlichkeit.
  9. Sobald du das Leben als Wunder betrachtest, fängt es an sich wie eines anzufühlen.
  10. Bleib Stark! Nicht für andere, sondern für dich selbst!
  11. Du bist es Wert, geliebt zu werden. Vor allem von dir selbst!
  12. Nach „Es ist mir egal, was andere über mich denken“ beginnt dein Leben.
  13. Du bist etwas ganz Besonderes und wer dich nicht so mag, wie du bist, hat dich nicht verdient!
  14. Es gibt Berge über die man hinüber muss, sonst geht der Weg nicht weiter.
  15. Folge niemals der Masse, nur weil du Angst hast, anders zu sein.
  16. Glaub an dich, denn wer soll es sonst tun, wenn nicht du?!
  17. Lebe dein Leben nach deinen Wünschen und nicht nach Wünschen anderer.
  18. Nimm nicht alles so ernst im Leben, lach darüber und geh weiter.
  19. Jeder Mensch kann alles erreichen, er muss nur stark sein und alles dafür geben.
  20. Wenn du dich unwohl fühlst, dann stell dir vor alle um dich herum wären nackt. Schon fängst du an zu lachen.
  21. Lachen ist gesund, lach so viel du kannst.
  22. Wir leben nur einmal, deshalb solltest du alles für deine Ziele tun und auf negatives ignorieren.

Sprüche um den Ex Freund fertig zu machen!

by Daniel Caballero 0 Comments
Sprüche um den Ex Freund fertig zu machen!

Ex Freund fertig machen

Es gibt viele Sprüche um den Ex Freund fertig zu machen, ob es die richtige Entscheidung ist, ist eine andere Sache. Ich persönlich halte nicht viel davon den Ex Freund mit Sprüchen fertig zu machen, aber einige Menschen fühlen sich besser und können mit der Trennung besser umgehen.

Wenn dein Ex Freund dich betrogen oder belogen hat, dann kann ich dich verstehen, trotzdem solltest du gut nachdenken ob du es wirklich willst. Denn wenn du doch irgendwann wieder mit ihm zusammen sein möchtest, dann wird er immer wieder an die Zeit zurück denken, wo du ihn beleidigt bzw. fertig gemacht hast.

7 Sprüche mit denen man den Ex Freund fertig machen kann:

    1. Es heisst doch immer Schönheitsschlaf! Du warst wohl dein ganzes Leben wach!
    2. Ich hab gestern deine Eltern gesehen! Zwei nette ältere Herren!
    3. Jetzt wo ich dich sehe, fällt mir ein, dass ich den Müll noch runterbringen muss.
    4. Wenn du denkst, keiner liebt dich, dann schau in den Spiegel und du weißt warum!
    5. Wenn du ins Meer springst, singen die Wale: „We are family!“
    6. Keine Ahnung, was dich so dumm macht, aber es funktioniert perfekt.
    7. Dein Gesicht sollte auf ein Poster für Empfängnisverhütung.

Midlife Crisis – So erkennt man und behandelt man es!

Midlife Crisis – So erkennt man und behandelt man es!

Midlife Crisis

In diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, wie du erkennen kannst ob du oder dein Partner an einer Midlife Crisis leidet. Diese psychische Krankheit bzw. Zustand betrifft vor allem Menschen im Alter von 30-50 Jahren. Oft sind Menschen die an einer Midlife Crisis leiden mit ihrem Leben nicht zufrieden, haben noch nicht alles erreicht oder erlebt was sie sich eigentlich für ihr Leben vorgestellt haben.

Midlife Crisis behandeln bzw. überwinden

Eine Midlife Crisis kann man gut behandeln, in den letzten Jahren habe ich über 4.000 Menschen die an einer Midlife Crisis erkrankt waren, geholfen und ich kann auch dir dabei helfen. Menschen die in einer Midlife Crisis stecken wissen meist nicht, dass sie daran leiden, sie sind ständig schlecht gelaunt und versuchen sich irgendwie selbst zu verbessern. Verbessern in dem sie beispielsweise Sport treiben und einfach etwas aus sich machen wollen, etwas ändern! Das ist schon der Richtige Weg, aber ohne ein Ziel oder Wünsche kann man schwer aus der Midlife Crisis rauskommen.

Viele Kunden die ich in den letzten Jahren betreut und geholfen habe, wussten Anfangs nicht einmal was sie in ihrem Leben noch erreichen oder was sie noch alles in Zukunft erleben wollen. Das ist das größte Problem, die Probleme bzw. die Unzufriedenheit hat immer einen Grund, wenn man aber nicht weiß wie bzw. ab wann man sich den „glücklich fühlt“, dann wird man sich auch nie glücklich fühlen.

Midlife Crisis loswerden mit der Zielsetzung und Umsetzung

Wie bereits erwähnt ist es wichtig, dass du dir ein Ziel setzt bzw. Ziele und Wünsche. Denn dadurch wirst du glücklich und fühlst dich auch so, wenn du eines deiner Ziele erreichst. Wie du deine Ziele und Wünsche findest, wie du dich verhalten bzw. was du alles tun musst um dein Leben zu verschönern und dich somit glücklich zu fühlen, möchte ich dir gerne in meinem Videokurs zeigen.

In meinem Videokurs wirst du lernen wie du mit deiner Midlife Crisis in den nächsten Tagen und Wochen umgehen solltest, was du alles Schritt für Schritt tun musst um dich glücklich zu fühlen und wie du schließlich dein Leben so gestaltest damit du deiner Midlife Crisis den Rücken zuwendest.


Jetzt am Videokurs teilnehmen

Trennung mit Kind – Wer hat das Sorgerecht? – Gesetze!

Trennung mit Kind – Wer hat das Sorgerecht? – Gesetze!

Wer hat das Sorgerecht?

Eine Beziehung oder auch eine Ehe kann schnell auf der Kippe stehen und dann fragt man sich natürlich wie es aussieht mit dem Sorgerecht für das gemeinsame Kind nach einer Trennung. Viele Menschen denken, dass nur die Mutter des Kindes Anspruch auf das Sorgerecht hat, das stimmt jedoch nicht. Beide Elternteile haben nach einer Trennung das gemeinsame Sorgerecht und entscheiden somit gemeinsam über die Zukunft ihres Kindes. Oft ist es jedoch so, dass das Kind bei der Mutter bleibt da die meisten Männer einen Vollzeitjob haben und sich somit nicht rund um die Uhr um das Kind kümmern können.

Wer bekommt das Sorgerecht nach einer Trennung?

Wie bereits erwähnt haben beide Elternteile das Sorgerecht und somit können beide Elternteile auch das Kind sehen und Zeit mit dem Kind verbringen. Die Entscheidung wo das Kind aufwächst sollten beide Elternteile genau überlegen und sich schnellstmöglich einigen. Es gibt natürlich Fälle in denen die Eltern sich nicht einig sind und da muss das Jugendamt bzw. das Gericht entscheiden, bei wem das Kind aufwächst.

Es werden folgende Dinge berücksichtigt:

  • Der Umgang mit dem Kind
  • Wo fühlt sich das Kind am wohlsten?
  • Welches Elternteil ist eventuell überfordert?
  • Welches Elternteil kann dem Kind eine sichere Umgebung bieten.
  • und noch weitere bestimmte Anforderungen.

Es spielen also viele Faktoren eine Rolle und man sollte sich auch im klaren sein, dass ein Urteil über das Sorgerecht bzw. Aufenthaltsbestimmungsrecht zu akzeptieren ist. Rechtlich kann man beispielsweise mit einem Anwalt dagegen vorgehen, aber man sollte nicht einfach das Kind „entführen“ obwohl man nicht das Recht hat. Man macht sich dabei strafbar und kann dann wegen Kindesentführung verklagt bzw. bestraft werden.

Spinnenphobie – Angst vor Spinnen bekämpfen! Spinnenangst

by Daniel Caballero
Spinnenphobie – Angst vor Spinnen bekämpfen! Spinnenangst

Spinnenangst

Eine Spinnenphobie (auch Arachnophobie genannt) bezeichnet einen Angstzustand, die Angst vor Spinnen aber auch ähnlichen Insekten. Ängste entstehen meist durch traumatische Erlebnisse oder auch durch Erzählungen von dramatischen Ereignissen. In der heutigen Zeit leiden jedoch immer mehr Menschen an einer Spinnenphobie oder anderen Ängsten.

Ein Grund dafür ist vor allem das Fernsehen, durch Horror-Filme oder Szenen mit Spinnen die beispielsweise plötzlich mutieren oder beißen und Menschen dabei sterben. Diese Szenen bleiben in unserem Unterbewusstsein gespeichert und unser Unterbewusstsein filtert dies dann zu unseren Ängsten. Wenn dann beispielsweise eine Situation kommt, in dem eine Spinne in der Nähe ist, dann bekommen wir Angst.

Angst ist eigentlich nichts schlimmes, denn es ist ein Schutzmechanismus der uns eigentlich nur warnen und schützen möchte. Problem ist jedoch, dass unser Unterbewusstsein selbst entscheidet, was für uns „gefährlich“ ist und was nicht. Deshalb gibt es verschiedene Ängste und vor allem auch Menschen die vor etwas anderem Angst haben, als andere. Jede Angst ist trainier- und behandelbar, mit einer manipulativen Gedankentechnik, kann man sein Unterbewusstsein umstrukturieren.

Spinnenphobie Therapie

Bereits über 8.000 Menschen konnten in den letzten Jahren durch meine manipulativen Gedankentechnik ihre Spinnenangst und andere Ängste behandeln und bekämpfen. Es ist keine übliche Therapie, denn bei einer Spinnenphobie kann man nicht einfach Tabletten schlucken und die Angst ist einfach weg. Durch meine Vorträge mit der direkten manipulation deiner Gedanken, kann ich die Angst aus deinem Unterbewusstsein verbannen.

Es ist keine Hypnose oder Hokus-Pokus, sondern es ist eben die Manipulation deiner Gedanken durch die Psychologie eines Menschen. Jeder Mensch hat natürlich stärkere und schwächere Ängste, in beiden Fällen kann ich dir bei deiner Angst helfen.

Selbstwertgefühl stärken bzw. steigern! – So geht´s

by Daniel Caballero
Selbstwertgefühl stärken bzw. steigern! – So geht´s

Selbstwertgefühl stärken

Dein Selbstwertgefühl hängt natürlich auch davon ab wie dich deine Mitmenschen behandeln, aber wusstest du auch, dass dein Selbstwertgefühl Einfluss darauf hat wie dich ein Mensch wahrnimmt? Mein Name ist Daniel H. Caballero, ich bin seit über 7 Jahren einer der bekanntesten Motivations- und Beziehungscoaches in Deutschland und helfe unter anderem auch Menschen ihr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu stärken. Wer sich selbst liebt, somit ein starkes Selbstwertgefühl hat, ist automatisch auch deutlich selbstbewusster.

Dein Selbstbewusstsein und dein Selbstwertgefühl ist abhängig voneinander, deshalb ist es nicht nur wichtig dein Selbstwertgefühl zu stärken sondern gleichzeitig auch dein Selbstbewusstsein, denn dadurch wirst du schneller und stärker dein Selbstwertgefühl aufbauen können. Vor allem ist man glücklicher und kann das Leben genießen, wenn man sich selbst liebt und schätzt. Mit einigen Übungen kannst du genau das erreichen, wenn du magst, dann zeige ich dir wie es geht.

Dein Selbstwertgefühl trainieren

Bevor ich dir zeige, wie du dein Selbstwertgefühl trainieren und stärken kannst, möchte ich dir erst einmal die wichtigsten Dinge nennen, die einen starken Einfluss auf dein Selbstwertgefühl haben können:

  1. Beleidigungen von fremden Menschen
  2. Schlimmer noch Beleidigungen von Freunden oder Familie
  3. Misserfolg im Beruf oder in der Schule
  4. Finanzielle oder andere private Probleme

Wenn du beleidigst wirst von fremden Menschen, dann ist es hart aber man kann damit leichter umgehen, als würde ein Freund oder die eigene Familie einen beleidigen. Mit den Übungen die ich dir zeigen werde, kannst du diese „Negativen Einflüsse“ ebenfalls abstellen und grob ignorieren, damit dein Selbstwertgefühl nicht darunter leidet. Dazu zählt auch das Scheitern oder die Probleme in deinem Leben, beispielsweise wenn du einen Job nicht bekommst. Viele Menschen geben sich selbst die Schuld und denken sich dann, dass man nicht gut genug ist und dadurch wird ebenfalls das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein geschwächt.

Selbstwertgefühl stärken Übungen